Hier finden Sie verschiedene Trainings-Abfolgen, die Ihre Fußgesundheit langfristig fördern.
Im Training 1 fangen wir mit leichten Kräftigungsübungen für die Fußmuskulatur an. Training 2 widmet sich der Dehnung der Muskeln, Sehnen und Bänder. Ein fortgeschrittenes Fuß-Training zeigen wir Ihnen in Training 3. Das vierte Training ist ein fortgeschrittenes Koordinations-Training.
Bei Fragen oder Anregungen schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an ost(at)hempel-berlin.de. Wir helfen Ihnen gerne!
Viel Spaß wünscht Ihnen Ihr Hempel-Team!
